Rozhodli ste sa, že skúsite brať gainer? No zistili ste, že na trhu je obrovské množstvo výrobcov tohto suplementu? Hľadáte kvalitný gainer, no neviete si dať rady s jeho výberom? Nevadí. V dnešnom článku vám s tým poradíme. Obsah laktózy Pri posudzovaní kvality gaineru je smerodajné množstvo laktózy tvoriacej obsah gaineru. Laktóza je cukor, ktorý